سخنرانی برایان تریسی در سالن اریکه ایرانیان

به وبلاگ روان شناسی کاشان خوش آمديد

عضويت در وبلاگ
منوي اصلي
صفحه نخست
پست الکترونيک
آرشيو مطالب
فهرست مطالب وبلاگ
پروفایل
موضوعات
روان شناسي عمومي و مهارتهاي زندگي
چطور با انتقادهای منفی کناربیاییم؟
آيا به بلوغ عاطفي رسيده ايد؟
5 پشيماني بزرگ در پايان زندگي
3 فاكتور موثر در رضايت از زندگي
وضعيت بدن يك نشانه است، اگر او علاقمند باشد، به سمت شما قرار خواهد گرفت
12 توصیه برای رسیدن به حال خوب
اشتبا ه هاي آدم هاي باهوش؟؟
چگونه مي توانيم انرژي مثبت پخش كنيم؟
دوستی های خیابانی :: - عمومی , روانشناسی و روابط اجتماعی
۷ راه ساده برای ارتقاء کیفیت زندگی
زندگی آیینه است، زیبا شو تا زیبا شود.
براي كاهش استرس هاي روزانه بايد چكار كرد؟
راه های عزیز شدن
چگونه ذهنی پاک و با طراوت داشته باشیم؟
نگذارید بلندپروازی‌هایتان ناپدید شوند...
آرامش سنـگ یا آرامش بـرگ؟
آشتی با کود‌ک د‌رون
قدرت خارق العاده ی تلقین
سرنوشت خود را تغییر دهید!
خود شناسي دختران
باید ها و نباید های 3 گانه زندگی
5 مانع برای نرسیدن به آرزوها
پاره آجر - داستان موفقیت :
بیست و یک کلید برای زندگی!
هفت عاملی که براي سلامت شما مضر هستند
مهارت های زندگی
تو همانی که می‌‌اندیشی‌(داستانهاي عبرت آموز)
چرا دوراندیشی؟
مهارت خودآگاهي چيست؟
بايد و نبايدها پس از آزمون سراسري
گرانی، بدپوششی، روابط دختران و پسران، خودارضایی و ...؛ کدام یک؟!
احادیثی تکان دهنده که روزگار غیبت و زمانه ظهور را توصیف می‌کنند ( به مناسبت نیمه شعبان)
وسواس درخرید چیست و چگونه باید آن را برطرف کرد؟
فریب این پسران را نخورید!
روابط فرازناشوئی اينترنتي
چگونه گذشته‌هاي تلخ را فراموش کنيم؟
بعد از رابطه جنسی، با دوست دختر ازدواج نمی‌ کنند.
رابطه آزار ظاهری با سلامت روانی افراد
روابط دختران و پسران از نگاه جامعه شناسان
عبارت های تاکیدی مثبت
آسیب های روانی اینترنت
سه فاكتور موثر در رضایت از زندگی
استرس ؛ از نفرت تا عشق
شکی که عشق را می کشد!
به دست آوردن آرامش ظرف 5 دقیقه
رابطه نبود شادماني در زندگي با افزايش خطر مرگ زود هنگام
با این خوراکی ها اعصاب تان را آرام کنید!!
قوانینی برای داشتن دوستی هایی عمیق تر
۱۰ درس طلایی از آلبرت انیشتین و يك معماي فكري از او
اگر به روانشناس نیاز دارید، بخوانید
۳۰ راه برای نفوذ در دیگران
افراد موفق صبح ها چه می کنند؟
همین الان دست از این کارها بکشید!
چرا آرایش میکنیم؟؟
داستانی خواندني: تغيير چشم‌انداز براي رسيدن به اهداف
جادویی به نام بزرگ‌اندیشی
چطور با انتقادهای منفی کناربیاییم؟
7عادتیکه برای موفقیت بایدکناربگذارید
۱۵ راه برای اینکه زندگی کنید، نه اینکه فقط وجود داشته باشید!
می خواهم امروزی باشم!
۱۰ درس مهم زندگی که آدم‌ ها خیلی دیر یاد می ‌گیرند
می شود با شخصیت نمایشی زندگی کرد؟
آیین دوست یابی به سبک کودکانه
شاهراه موفقیت
روش ‌هایی برای شروع یک گفتگو
رابطه پوشش و حجاب با اخلاق
شناسایی افراد از روی پرسش هاي آنها
مقاله: نقش رفتارهای عبادی در بهداشت روانی
بچه‌هاي طلاق؛ کدام سن؟ کدام نياز؟ کدام آسيب؟
رازی که میزتان درباره شما افشا می کند!
وقتی از زندگی خسته شدید چه بکنید
وقتی دختران با ظاهرشان کنار نمی آیند
ارزش دوست خوب
مغز، چگونه جهت‌گیری سیاسی افراد را انتخاب می‌کند؟!
18 درمان طبیعی برای اضطراب
یادگیری بیش از حد، باعث صدمات مغزی می‌شود!
رتبه نخست ایران در کاهش‌جمعیت!
مدل S.O.S برای رسیدن به اهداف
اعتیاد به کار و همه مضرات آن
مانند فرمانده تدريس نكنيم
به به جای این جملات، این جملات را به کار ببرید!
مزاحمت جنسی در چه مواقعی رخ می دهد؟
عذرخواهی کردن و مراحل آن
یک سوم ایرانیها بیمار روانی هستند!
چرا توقعات همیشه به ناامیدی منجر می‌شود؟
17 روش شاد بودن در محل کار
روش های مدیریت خشم
رفتار های بد ما از کجا آب می خورد؟
۵ باور اشتباه که جوانان را در باتلاق دوستي‌هاي خياباني گرفتار مي کند
وضعیت ایستادن خلق و خوی فرد را تغییر می‌دهد
خانه‌ای آماده برای روزهای امتحان
اگر مردان در محیط کار شبیه زنان فکر کنند...؟!
تاثیرات منفی لباس‌های تنگ بر زنان و مردان
دروغ نگویید تا DNA سالمی داشته باشید!
تأثیر تجربیات زندگی بر رشد شخصیت و سلولهای مغزی
چگونه بر این عادت زشت غلبه کنیم؟
عطسه، خصوصی ترین مسائل تان را لو می دهد
تفاوت های بین آدم موفق و شکست خورده
فعال کردن ذهن و تفکر منتقدانه
10 ویژگی یک پدر دلسوز
فعاليت هاي پراسترس بيماري هاي نهفته را آشکار مي کند
دوستی دختر و پسر به امید ازدواج؟
حس ششم؛ قدم زدن در دنیایی ناممکن
چرا شکست پُلی است برای پیروزی؟
انواع استرس و روشهای مقابله با آن
رابطه تنبلی و ترس با موفقیت!
چطور بدون احساس گناه بگوییم «نه»!
ریشه های حسادت چیست ؟ درمان حس حسادت
خشم کار دست‌تان می‌دهد
قبل از انتخاب رشته: به اين 6 سؤال اساسي پاسخ دهيد
روان‌پزشکان به چه کسي مي‌گويند سالم؟
چهل گام در زمینه خود باوری
روانشناسی رانندگی چیست ؟
۶ مهارت که به ايجاد گفت وگوي سالم کمک مي‌کند
چگونه بفهمیم رفتارمان وسواسی است؟
چگونه ذهنی آرام داشته باشیم؟
30 راه برای نفوذ کردن در دل افراد
واین بحر طویل است....
نترسيد، در جمع صحبت کنيد
من جوان، خجالتی!
روشهای مودبانه برای «نه» گفتن
6 عامل کوچک که می تواند زندگی تان را دگرگون کند
۲۵ خصوصیت مردان واقعی
40 راز قدرت در برابر مشکلات
آرایش غلیظ زنان نشانه چیست؟
سندرم قلب شکسته چیست؟
۱۰ فرمولی که افراد موفق برای رسیدن به اهدافشان انجام می‌دهند
نتایج جدید از اثرات اضطراب و نگرانی
اگر دوست ندارید دختر شما آرایش کند بخوانید.
نقش موز در درمان افسردگی و استرس
استرس کدام تیپ های شخصیتی بیشتر است؟
با احساس حقارت چگونه برخورد کنیم؟
13 کاری که افراد باروحیه قوی انجام نمی دهند:
باشخصیت های نمایشی چگونه برخورد کنیم؟
واژه پیردختری دیگر منسوخ شده است
4 مرحله تخریب روان با سایت های مستهجن.
چگونه از شر افکار مزاحم خلاص شویم؟
این 30 رفتار را در حق خودتان انجام ندهید.
به کار بردن این واژه ها نشانه اعتماد به نفس پایین است.
شناخت دیگران از روی رفتار.
چگونگی حذف آدم های منفی
محرم آمد...
آیا دلایل مجرد ماندن خود را میدانید؟
انسان سالم از دیگاه اسلام.
اگر این 20 خصوصیت را در خود بوجود بیاورید زنی شاد خواهید بود.
اضطراب امتحان و روش های کنترل آن.
چگونه اضطراب امتحان را کنترل کنیم؟
شناخت «خود کم بيني» يا «احساس حقارت» و راه های مقابله با آن؟
تاثیر نگرانی برسلامت بدن.
مناسب ترین رفتار با افراد تحقیر کننده چیست؟
با این 14 روش از انرژی های منفی دوری کنید.
دلایل مجرد ماندن
پرخاشگری و بی صبری چگونه موجب کاهش عمر می شود؟
این متن را بخوانید تا بدون گستاخی محبوب همه باشید؟
علایم هشدار دهنده برای مشکلات روحی و روانی.
کتابهای زرد در روان شناسی چه مشخصاتی دارند؟
اگر احساس می‌کنید هیچوقت کسی که می‌خواهید را پیدا نمی‌کنید؟ با این راهکارها دیدگاهتان را تغییر د
با این روشها همواره روحیه قوی داشته باشیم.
خوشبخت واقعی کیست؟
یک رابطه عاطفی را چگونه قطع کنیم.
انواعِ احساسِ تنهایی و راه‌های مقابله با آنها
6 روش تضمینی تقویت اعتماد به نفس!
راه مراقبت از نوجوانان چیست؟
چرا باید کتاب بخوانیم؟
5 علامت خطر ناک در زندگی شما
چرا دروغ را بیشتر از حقیقت دوست داریم؟
روزمرگی با ما چه می کند؟
روش هایی برای یافتن دوستان جدید
معرفی کتاب هفت گام تا مطالعه بدون فراموشی
تاثیر ترس و اضطراب بر کرونا
روان شناسي و عشق
رازهاي هميشه عاشق ماندن.
انواع عشق
مقدمه‌ی بر روانشناسی عشق بخش اول
روان شناسی عشق قسمت دوم
روان شناسی عشق قسمت سوم
نتايج MRI از مغز عاشقان - ميزان عشق خود را بسنجيد.
عشق را باید آموخت
توصیه هایی برای خانم های عاشق !
روانشناسی عشق و دیدگاه استاد عشق مولانا
چرا روابط عاشقانه خوب پیش نمی‌رود؟
۵ روش عاشق کردن دیگران....
عشق مثلثی اشترنبرگ
حضور مولکول های عشق در بدن انسان.
مردان بیشتر از زنان درگیر عشق می شوند
مرد ها چگونه عاشق می شوند؟
7 تیپ مردان که زنها نمی توانند در مقابل آنها مقاومت کنند.
مراحل عشق از دید دانشمندان
ناگفته هایی جدید در باره عشق
4 داستان واقعی برای شناخت عشق‌های عجیب
یک تست روانشناسی برای اینکه بدانید چقدر عاشق محبوبتان هستید
روان شناسي كودك
خشونت در کودکان.
با كودكان خود سخن بگوييد.
اختلال كم توجهي- بيش فعالي در كودكان.
هوش تنها در عدد IQ خلاصه نمي شود.
ده راز پرورش كودكي شاد.
رفتار كودكان از بدو تولد تا 15 سالگي.
روش هاي ارتباطي با كودكان.
رابطه روز تولد با شخصيت.
تاثیر تلویزیون بر کودک.
ترس مادران از فرزند دوم؟
سرنوشت كودكتان را بسازيد
عشق از دیدگاه کودکان.
چگونه هوش هیجانی کودکمان را بالا ببریم؟
جست وجوی شخصیت پنهان کودک در اسباب بازی ها.
خشونت علیه کودکان DNA آن‌ها را پیر و فرسوده می‌کند.
با كودكان خود سخن بگوييد.
بچه‌ها از سه سالگی، لحن منطقی را می‌فهمند
کودک نابغه شما این ۱۰ نشانه را دارد؟!
نبايدهاي تربيتي براي والدين
اهميت آموزش مهارت دوست يابي به کودکان
با کارنامه فرزندمان چگونه برخورد کنیم ؟
كودكي هايم كجاست؟
با این توصیه ها اضطراب جدایی را در کودکتان از بین ببرید
چگونه به کودکان نه بگوییم
این جملات را هرگز به فرزندتان نگویید
شخصيّت شناسي کودکان
کار ریشه ای در تربیت چیست؟
6 خـطـای کـوچـک در تـربـیـت کـودک
بهداشت روان در مدارس.
بهداشت روان در مدارس.
از چه سنی می‌توان بچه‌ها را در خانه تنها گذاشت؟
اشتباهات والدین در حرف زدن با فرزندانشان
روشهای موثر برای حرف شنوی در کودکان
راهکارهای عالی برای شکوفایی هوش هیجانی کودکان
بازيهاي كامپيوتري كودكان را مي توان كنترل كرد
مگر تربيت هم دخترانه و پسرانه دارد؟
اگر پسر نوجوان دارید بخوانید...
کودک حسود را این گونه تربیت کنید!
فرزندم ياد نمي گيرد، چه کنم؟
نکاتی مهم در درباره تشویق و تنبیه کودکان
کودک حسود را این گونه تربیت کنید!
سوالات کنجکاوانه و شرم والدین!
راهکاري براي تقويت روابط مادر و دختر
خلاقیت لازمه‌ی مادری کردن
چرا والدین فرزندان خود را کتک می زنند؟
روش هاي کاهش استرس در کودکان
با دوست خیالی فرزندم چه کنم؟!
۵ راز پرورش یک کودک باهوش
کودک بیش فعال را چگونه مهار کنیم؟!
بن تن دوست مناسبی برای کودکان ماست؟
همه چیز در مورد ریتالین، داروی کودکان بیش فعال
کودک شما هم می ترسد؟
کودکان و نوجوانان در معرض آسیب های اجتماعی نوپدید هستند
ژن عامل ابتلای همزمان اوتیسم و صرع
پدرانی که دختر دارند این مطلب را بخوانند!
مناظره دوست‌یابی بین والدین و فرزند
سن شكل گيري تفکرهوشیارانه در كودك
نگذارید كودكتان در خودش بماند!
فرزندتان را لای پر قو بزرگ نکنید!
در مغز نوجوانان چه می‌گذرد؟
مشکلات شبانه در خانه‌ی ما
مامان ،خدا یعنی چی؟ یعنی کی؟!
توصیه های مهم به والدینی که دو پسر دارند!
فرق کودک بیش‌فعال با شیطان چیست؟
چند روش برای جلوگیری از لجبازی کودکان
جملاتی که کودک شما دوست دارد بشنود
از فرزندخود نابغه بسازید
وقتی رازهای خانه توسط کودکمان بیرون درز پیدا می کند
ویژگی های کودکان پیش دبستانی
خشم و حسادت کودک‌ را چه کار کنیم؟
آزمونی برای تشخیص کودکان بیش فعال
با کودکان کابوس ديده چطور بايد رفتار کنيم؟
كودك‌آزاری و بهداشت روانی كودك
چگونه اضطراب کودکان را کم کنیم؟
کودک خود را مسئولیت پذیر بار بیاورید
با اضطراب جدایی کودکان چه کنیم؟
فیلم های مستجهن با نوجوانان چه می کند؟
اثر منفی رسانه های جدید بر کودکان
دلیل پرخاشگری کودکان چیست؟
فوت و فن‌های یک پدر نمونه
تبعيض بين فرزندان چه تبعاتي دارد؟
همه ی مشکلات تک فرزند بودن
تفسیر نقاشی کودکان
شخصیت و رشد آن در دوره دبستان
فعالیت هایی برای شکل گیری یک مغز سالم در کودک
سندرم ری (RAY SYNDROME ) چیست؟
فرزندان خود را بیشتر بشناسید.
هوش اخلاقی کودکان و شیوه های پرورش آن؟
با بی توجهی کودکمان هنکام درس خواندن چه کنیم؟
چگونه با کودکان لوس برخورد نماییم؟
تاثیر سرشت بر سرنوشت کودکان.
مادران و دختران بخوانند:
بدخطی دانش‌آموزان ناشی از چیست؟
کودک و سوالات عجیب و غریب
ترس مادر به نوزاد از طریق ثبت در خاطره ذهنی جنین منتقل می شود.
چگونگی تشخیص اتیسم؟
شیوه های مناسب فرزند پروری در کودکان بیش فعال
10 قانون ثابت برای تربیت فرزندان.
آیابسته های هوش، کودک را نابغه میکند!!!؟
چگونگی آموزش مفاهیم به کودکان
برای کنترل استرس کودکان عوامل استرس زای آنها را بشناسیم.
تاثیر استرس های دوران بارداری بر کودک.
باید ها ونباید های تربیت فرزند.
شیطنت های دوران کودکی یا بیش فعالی؟
تفاوت بازیهای دختران و پسران
بررسی درک تفاوت هاي جنسيتي در کودکان
رعایت این اصول در تربیت کودک الزامی است
دلایل ترس کودک از تاریکی
اصول مهم تربیت جنسی کودکان(زیر 7 سال).
روان شناسي تفاوت و رازهاي زن و مرد
تفاوت زن و مرد.
زنان نيازمند شنيدن اين جملات هستند سعي كن به هر بدبختي هم كه شده ياد بگيري وگرنه...
اشتباه خانم ها که موجب تنها ماندن آن ها می شود.
آقایان توجه کنند: کلماتی که خانم ها به آن ها آلرژی دارند!
علت چشم چرانی آقایون.
هشت اشتباه خانم ها در ملاقات اول با مردان.
چرا خانم ها بعد از ازدواج خیانت می کنند؟
17 راز آقایان که خانم ها لازم است بدانند.
با ترك اين 8 عادت بد ازدواجي موفق داشته باشيد.
با دانستن اين 3 راز در باره مردان شوهرتان را عاشق خودتان كنيد!
نكاتي در باره اولين جلسه خواستگاري.
انچه که زن و مرد برای تشکیل یک خانواده خوب باید بدانند.
مردان به چه زنانی می گویند زیبا و زنان به چه مردانی می گویند جذاب.
تفاوت زن و مرد از لحاظ روان شناسی و متون دینی
تفاوتهای جالب روانشناسی زنان و مردان
دلایل علمی غیبت کردن زنان!
ویژگی‌های یک مرد خوب
بـا کـدام مـردان نـبـایـد ازدواج کـرد؟
پسر با این ویژگی ها مجرد می ماند
دختر با این ویژگی ها مجرد می ماند
چرا دختران به خوش‌صحبتی تمایل دارند و پسران به بی‌حوصلگی؟
مرد ايده ال شما كيست, خانمها بخوانند
روانشناسی تنوع طلبی در مردان ( روانشناسی)
زنان، مردان خائن را از روی قیافه تشخیص می‌دهند !!
چرا مردان زنان سفید پوست را بیشتر دوست دارند؟
چرا مردان میل به چند همسری دارند ؟
3 رازی که دست مردان را رو می کند
روانشناسی رفتار با آقایان
۸ کار که زنان آنها را بهتر از مردان انجام می دهند
38 خصوصیت خانم ها که مردان باید به آن توجه کنند
8 اشتباه زنانه در رابطه جنسی و راه حل آنها
تفاوت ویژگی های زنان و مردان
آیا گریه مردان برای زنان جذاب است یا زننده؟
قوانین برخورد با آقایان. وقتی با مرد صحبت می کنید:
تفاوت مردان و زنان
تفاوت اضطراب در زنان و مردان
زنان چگونه به روابط خودشان آسیب می رسانند؟
آیا دختر و پسر ، زن و مرد با هم فرقی ندارند
مقایسه جنسی و روانشناسی بین زن و مرد
تفاوت میل جنسی درمردان و زنان.
بررسی مشکلات ازدواج در بستر تفاوتهای میان زن و مرد درمراجعین.
خانم ها باید بدانند( 17 راز مردان)
روان شناسي تخصصي، نظريه ها روش هاو فنون
7 روش براي كاهش نگراني و داشتن زندگي عاري از اضطراب
آموزش خود هیپنوتیزم
تكنيك هاي كاهش استرس
۱۰ روش ساده برای تقویت مغز.
چه كسي شخصيتي سالم دارد؟
چگونه فکر دیگران را بخوانیم؟
دیدگاه دونالد اولدینگ هب درباره یادگیری
پرلز و انسان این مکانی و این زمانی
کسانی که بی‌اختیار موهای خود را می‌کنند
اختلال بیش‌فعالی در بزرگسالان
مديريت ارتباط با افراد خودشيفته (نارسیسم)
دژاوو یا آشنا پنداری / چقدر اين صحنه به نظرم آشناست!
Polarity Therapy پولاریتی تراپی
علوم شناختی چیست؟
درباره اعتیاد جنسی چه می دانید ؟
تیپ های شخصیتی مختلف و ارتباط موثر با آنها
همه چیز درباره «خودزشت پنداری زنانه»
بررسی تاثير رابطه جنسي بروي سلامتي انسان.
تاريخچه روان شناسي در جهان
EQ مهم تر است يا IQ؟
بیماری های روان تنی!
مقاله روانشناسی - انحراف جنسی چیست و منحرف ایرانی كیست؟
درماندگی آموخته شده - مارتین سلیگمن
راه کارهایی برای وسواس فکری
شناسایی پایه‌های شرمساری در مغز!
نظریه رشد روانی-اجتماعی اریکسون
کاهش تعداد سلولهای جدید مغز توسط هورمونهای استرس
روش هایی شگفت انگیز برای آرام کردن ذهن
روانشناسي باليني جديد New clinical psychology
اصول روان درمان گری الهی، با رویکرد رشد
کودک درون و انواع آن
آلبرت آلیس-خطا های شناختی
نظريه يادگيري كلارك هال
همه آنچه در مورد "اضطراب" نمی دانید
ويژگي‌هاي اختلال شخصيت وابسته
این بیماری روانی باعث علاقه شدید به یک فرد و تنفر ناگهانی از آن فرد می شود
بیماری اسکیزوفرنی و جرم با هم رابطه دارند ؟!
اختلال شخصیت نمایشی
قاتلان سریالی چگونه متولد می شوند؟
تأثیرات رسانه های الکترونیکی بر مغز در حال رشد
فرمول خواب/ راحتی خواب شبانه را محاسبه کنید
تغییر و تحولات صورت گرفته در DSM 5
گروه درماني Group Therapy
مقایسه نظریه رشد شناختی پیاژه و نظریه اجتماعی فرهنگی ویگوتسکی
سندرم استکهلم چيست؟!
نقدی بر نظریه ی جنسی فروید
هیپنوتیزم و فواید درمانی آن؟
اضطراب ، کندن مو ، درمان
نقش کورتیزول در سلامت و طول عمر
مرکز شرارت در مغز کشف شد.
آنورکسیا يا بی اشتهایی عصبی:
اختلال شخصیت وابسته تشخیص و درمان
هوش هیجانی ، جنسیت و زندگی زناشویی
هوش هیجانی ، جنسیت و زندگی زناشویی
کاهش استرس با روش ذهن آگاهی MBSR
نکات کلیدی برخی نظریات رواندرمانی
نظریه یادگیری - شناختی البرت بندورا
مهمترین اکتشاف در زمینه عصب شناسی ( نورون های آیینه ای).
علل اجتماعي که به نوعي زمينه ساز بدبيني در افراد مي شوند
سرتونین و افسردگی؟
اختلال تجزیه ای چیست؟
اضطراب و درمان آن مبتنی بر رویکرد روانشناختی پذیرش وذهن آگاهی mbct
همه چیز درباره گروه درمانی.
شناخت اختلالات رفتاری و روانی.
بينش درماني Insight Therapy
اگر افسردگی شما خوب نمی شود این پست را حتما بخوانید.
شیوه مشاوره در مکتب «مراجع درمانی» .
سندرم بیماری ساختمان (SBS)
«وسواس مقایسه » چیست؟
از مغز خود بیشتر بدانید.
هورمونهای شادی و راه های تقویت طبیعی آن
نقش پدر در تربیت فرزندان
آزمونهاي خود شناسي و روان سنجي
آزمون : تست سلامت روحی
شناخت شخصیت از طریق رنگ چشم.
روان شناسی و تحلبل دست خط افراد
چهل تمرین خودشناسی
آزمون: شخصيت پنهان خود را بشناسيد.
تست خود شنا سي: شما صادقيد يا متقلب؟
با ذهنتان شوخي کنيد! ببينيد چه اندازه ظرافت ذهني داريد؟
آزمون - نمره خوشبختي شما چند است؟
روانشناسی رابطه ی بین گروه خونی و شخصیت
آزمون روانشناسی : درونگرا یا برونگرا؟
تیپ شخصیتی مدیرتان را بشناسید
بزرگ , متوسط , کوچک , شما کدام هستید ؟
تست خود شناسي
تست سلامت روان:نمره اعصابتان چند است؟
تست روانشناسی: سنجش میزان عشق (مثلث اشترنبرگ)
اسم شما رنگ دارد، آن‌را بشناسيد و به موفقيت برسيد
فهرست 16نابغه با ضریب هوشی بالا
ترتیب تولد وشخصیت
شما به کدام تيپ شخصيتي نزديکتر هستيد ؟
تست روانشناسی مخصوص مجردها
شخصیت شناسی کامل براساس دست خط شما !
بگویید چطور می خوابید تا بگوییم شخصیت تان چیست ؟
آزمون شخصیت چند وجهی مینه سوتا ( ام ام پی آی)- دانلود نرم افزار رایگان.
آزمون بندر گشتالت , نحوه ی تفسیر:
روانشناسی تيپ هاي مختلف شخصيتي
تستی برای شناخت بهتر زندگي مشترک تان
سنجش شخصيت با چند سئوال ساده
یک تست روانشناسی توسط فروید
تستي برای شناخت بهتر زندگی مشترک.
گروه خونی و شخصیت
رمزگشايي حركات چشم و كشف استراتژي تفكر از آن...
چقدر عزت نفس داريد؟
چهره خوانی و تشخیص شخصیت افراد
تست روان شناسی عشق
لباس پوشیدن مرداها و شخصیت آنها!
تست خودشناسی: دیداری، شنیداری یا لمسی هستید؟
شناخت شخصیت از حرکات بدن.
آزمون افسردگی بک ( دکتر جان آرون بک).
با این آزمون شخصیت خود را بهتر بشناسید:
آزمون اندازه گیری خلاقیت تورنس torranc
با این آزمون از سلامت کودک درون خود مطمین شوید؟
تیپ شخصیتی شما کدام است؟
روان شناسي ازدواج و خانواده
روابط پيش از ازدواج آري يا نه؟
دستورالعمل گفتگو برای زوج‌ ها.
راه و رسم برخورد با یک همسر خودرای.
بياييد يكديگر را آزاد بگذاريم؟
رازهاي هميشه عاشق ماندن.
3 فاكتور موثر در رضايت از زندگي.
چرا قهر می‌کنیم؟
تمام عمر در ماه عسل باشيد.
چرا با افراد شبيه به خود ازدواج مي كنيم.
چرایی سرد شدن روابط همسران !
ايان مشاجرات زن و شوهري با «مهارت گفت‌وگو.<
زندگي مشترك از ديد آقايان.
اختلاف سني در ازدواج
اين نشانه ها از پايان يك رابطه خبر مي دهند.
با ترك اين 8 عادت بد ازدواجي موفق داشته باشيد.
دروغ هاي رايج بين زن و شوهر.
انچه که زن و مرد برای تشکیل یک خانواده خوب باید بدانند
راز ازدواج شاد و موفق برای مردان کشف شد.
چه سئوالاتی در جلسات خواستگاری باید مطرح شود ؟
راه و رسم هدیه دادن در دوران عقد
مرد : من دوست دارم که همسرم به این نکات اهمیت دهد
انتخابِ همسر
پويايي رواني، يکي از نيازهاي اصلي خانواده سالم است
زوج درمانی (couple therapy)
هفت خان ازدواج!!!
در رابطه خود مشکل دارید؟ کلید حل آن در اینجاست!
رازهای سر به مهر زندگی مشترك:
چگونه عشق و علاقه ی خود را در زندگی زناشویی افزایش دهیم!!
نقش دلبستگی های امن در روابط زناشوئی
چرا تفاوت سنى زیاد برای ازدواج بد است؟
نمی‌خواهم ازدواج کنم
ویژگی‌های یک ازدواج‌ سالم
با شوهر چشم چران چه باید کرد؟
با ۱۰ قدم بهترین شوهر دنیا شوید!
اختلاف سن مناسب برای عروس و دامادها کشف شد!
مردان خانواده دوست را بشناسید!
دلایلی اشتباه برای شروع زندگی مشترک!
خانم ها، در زندگی زناشویی تان حسود باشید !!
چگونه اشتباهات همسرم را به او بگویم ؟
همسر پنهان کارتان را بشناسید !!
مردانی که نباید با آنها رابطه برقرار کرد
اول خانواده اش را بشناس بعد «بله» را بگو!
بهترین شوهر دنیا با ۱۰ قدم !
دوران عقد؛ بهترين زمان براي دست يافتن به کليد طلايي «شناخت»
خطرات آشنایی پیش از ازدواج
بازنده های رقابت ازدواج چه کسانی هستند ؟
وقتی همسرمان عصبانی می شود …
ده اصل مهم در مورد رابطه جنسی
چرا بسياري از روابط عشقي بعد از انجام سكس به شكست مي انجامند؟
پنج نکته کاربردي دررفتار با افراد طلاق گرفته
چطور بعد از برهم خوردن یک رابطه، زندگی‌مان را ادامه دهیم
مهارت حل اختلاف در سال های بعد از ماه عسل.
تستي برای شناخت بهتر زندگی مشترک.
عوامل ازدواج موفق
چه گروه​هایی که بهتر است باهم ازدواج کنند؟
مردان و زنان از ازدواج چه می خواهند؟!
هشدارهاي رفتاري پس از تجربه جدايي
آیا والدین باید برای ازدواج فرزندان تصمیم بگیرند؟
شناسایی افراد از روی پرسش هاي آنها
مهارت هاي کنترل خشم در زندگي زناشويي
هفت دلیل دلزدگی جنسی خانم ها
مهارت‌های‌ حل‌ مشكلات ‌اول‌زندگی مشترك
چطور درباره همسر آينده تحقيق کنيم؟
90 درصد خیانت‌های زناشویی، زمینه جنسی دارند
آسیب‌های ازدواج امروز
شادترین خانواده‌ها صاحب دو دختر هستند!
آیا از ازدواج خود پشیمان شده اید؟
10 راه برای کنار آمدن با ترس از ازدواج
راه چاره ازدواج‌های اجباری
افزایش احتمال طلاق با بالارفتن سن ازدواج
راه ازدواج ازدوستي هاي خياباني نمي گذرد
۶ تابلوي راهنما در مسير ازدواج دوباره
راز افزایش لذت جنسی در رابطه زناشویی
چه مردانی زنان قدرتمندتری دارند؟
10 فرمـان بـراي سـال اول ازدواج
زنان در زندگی مشترک چگونه به خودشان ضربه مي​زنند؟
درس‌هایی از یک نامزدی بهم‌خورده
رمز موفقیت ازدواج چیست؟
ازدواج‌های نامتعارف را بشناسید
راه های پیشگیری از خیانت
وقتی رازهای خانه توسط کودکمان بیرون درز پیدا می کند
شناخت خواستگار واقعي
توصیه هایی به زن و شوهرهای دعوایی
بگو ‌كه‌ دوستم داری!
باورهای غلط درباره دوستی‌های قبل از ازدواج
سبک دعوای من و همسرم
کدام پیشنهادهای ازدواج را جدی بگیریم؟
زن‌هایی که شوهرشان را بچه می‌کنند!
کدام رفتارهای زنان روی اعصاب مردان است؟
آسیب شناسی خیانت و اثرات مخرب آن در روابط عاشقانه
دوستی‌های قبل از ازدواج چه تاثیری دارند؟
این کلمات را هرگز به یک زن نگویید!
8 اعتراف مردانه: چرا خیانت کردم؟
حد و مرز رازداری و ناگفتنی ها در ازدواج
انواع مرد از نظر خانم‌ها
25+1 توصیه برای جلسه خواستگاری
تشخیص نیاز جنسی مردان در روابط عاشقانه
نشانه های خرابکاری در زندگی مشترک
این افراد جذاب‌ شما را بدبخت می‌کنند!
خواستگارتان بچه چندم خانواده‌اش است؟
چرا در ازدواج سن زنان باید کمتر باشد؟
خشونت خانگی: چرا خانمها در چنین روابطی باقی می مانند؟
«خیانت» اغواگری ویرانگر
چه رازهایی را می‌توان در خواستگاری پنهان کرد؟
پنج راه برای جذب آقایان
10 نکته کلیدی برای آنها که تازه ازدواج کرده اند
تست انتخاب همسر مورد دلخواه
چهار رفتار اشتباهی که باعث دلسردی همسرتان از زندگی می شود را بشناسید
خانم ها و آقایان مشکل‌دار بخوانند
چگونه زنان، مردان را ناامید می کنند؟
شوخی های زشت مردان با همسران
5 راه برای بدست آوردن قلب یک مرد
5 راه برای بدست آوردن قلب یک مرد
از بین رفتن خوشبینی به ازدواج
آیا ازدواج درست است یا غلط؟
خصوصیات مردان وفادار + آزمون تشخیصی
یکنواختی در روابط عاشقانه + آزمون+درمان
برای اینکه بدانید هوش احساسی نامزد یا همسرشما چقدر است، تست زیر را انجام دهید.
دوران نامزدی یا دقیقه های طلایی
روابط خارج زناشویی! فرایند کشف بی وفایی و روابط خارج زناشویی و شوک ناشی از کشف آن
چه زمانی و با چه فردی ازدواج کنیم؟
خطای شناختی که مانع ازدواجتان می‌شود
راه های ترمیم زندگی زناشویی بعد از خیانت.
آنها که حسرت روزهاي مجردي را مي خورند، بخوانند.
شروع توهم خیانت همسر در مغز؟
اختلاف همسران بر سر رفت و آمد های خانوادگی.
خانم ها این اشتباهات را هرگز نمی بخشند.
اگر زندگی مشترکتان را دوست دارید این رازها را به همسرتان نگویید!
رفتارهایی که خیانت به همسر می باشد
بهترین مردان در رابطه جنسی با همسرشان چه ویژگی هایی دارند؟
چگونه برای همسرم جذاب باشم.
چگونه برای همسرم جذاب باشم.
چگونه برای همسرم جذاب باشم.
كتاب هاي روان شناسي( ۱ مطلب)
اضافات

آخرین مطالب
طراح قالب

Template By: NazTarin.Com

تبلیغات

سخنرانی برایان تریسی در سالن اریکه ایرانیان

سخنرانی برایان تریسی در سالن اریکه ایرانیان

هشتصدوسی صندلی سالن اریکه ایرانیان کاملا پر شده است و به گفته یکی از مسوولان اجرای برنامه، این سخنرانی در نوبت قبلی نیز همین تعداد شرکت کننده داشته است در حالی که خیلی ها هم موفق نشده بودند بلیط تهیه کنند. در میان شرکت کنندگان چهره های مشهور زیادی به چشم می خورند. برخی در گوشی به یکدیگر می گویند که دقایقی قبل برایان تریسی با یک بنز الگانس وارد مجموعه اریکه ایرانیان شده است. اغلب شرکت کنندگان قبلا کتاب های برایان تریسی را خوانده بودند و اینک آمده اند تا ضمن ملاقات با نویسنده محبوب شان چیزهای تازه تری یاد بگیرند. برخی نیز از طرف شرکت های شان مامور شده بودند تا با حضور در این سمینار بتوانند به تعبیری قبل از بریدن درخت، تبرهای خود را تیز کنند و سپس با دانش و اشتیاق بیشتری در محیط کار حضور یافته و آن چه آموخته اند را به دیگران نیز عرضه کنند. برایان تریسی راس ساعت تعیین شده وارد سالن می شود. برنامه، نظم خوبی دارد و به این سبب باید از برگزارکنندگان آن تقدیر کرد. جمعیت به احترام برایان تریسی از جای برمی خیزند و دقایقی برای این نویسنده بزرگ کف می زنند. وی روی سن می رود و به مردم ایران تعظیم می کند. تعداد زیادی از شرکت کنندگان کروات زده بودند اما خود برایان تریسی در روز اول از کروات استفاده نکرده بود.

علاقه مندی تریسی به تاریخ ایران

برایان تریسی در ابتدا با لبخندی به شرکت کنندگان به زبان فارسی سلام کرد و گفت: خوشحالم که در این جا میهمان شما هستم. من قبلا یک بار در سال هزارونهصدوشصت وهشت به کشور شما سفر کرده بودم، دیروز هم که داخل هواپیما بودم تا پس از سی ونه سال، بار دیگر به ایران بیایم میهماندار هواپیما می گفت: آقای تریسی، ایرانی ها مردمی بسیار مهربان م متمدن هستند. من قبلا تاریخ شما را تا حدودی خوانده بودم و به آن علاقه مند هستم. ایران کشوری بزرگ و دارای پیشینه ای کهن است و نخستین امپراتوری بزرگ جهان هخامنشیان در این سرزمین به وجود آمده است که پادشاه بزرگ آن، کوروش کبیر فردی مورد احترام همه جهانیان است که نخستین منشور حقوق بشر نیز در جهان توسط او نوشته شده. وی پس از طرح این مقدمه که تشویق شدید حاضران را در پی داشت بلافاصله وارد مباحث آموزشی سمینار خود شد و چنین آغاز کرد:

افراد موفق، نتیجه محورند

اولویت دادن به نتایج در انجام کارها یا همان نتیجه محوری نخستین ویژگی افراد موفق است. برای این گونه افراد که اقلیت برتر جامعه را تشکیل می دهند کمتر اهمیت دارد که یک پدیده از کجا آمده یا قبلا چه بوده است، بلکه بیشتر این موضوع اهمیت دارد که یکپدیده به کدام نقطه می خواهد برود و چگونه، از چه راهی و با چه ابزاری می خواهد به آن جا برسد. انسان موفق در مواجه با هرچیزی به این فکر می کند که آیا این نتیجه می دهد یا نه؟ آیا مرا حتی قدمی به اهدافم نزدیک تر می کند یا نه؟در این زمینه باید تعصبات را کاملا کنار گذاشت.مثلا اگر یک کتاب ایده های مفیدی را برای زندگی شما داشته باشد دیگر فرقی نمی کند که نویسنده اش برایان تریسی باشد یا یک فرد دیگر. اینک یک سوال می پرسم، فکر کنید که شما خدای نکرده به یک بیماری سخت مبتلا شده اید وپزشکان گفتهاند که در حال حاضر دارویی نیز برای درمان آن وجود ندارد. حال اگر یک نفر دارویی را برای این بیماری اختراع کرده باشد شما چه می کنید؟ معلوم است، سعی می کنید که به سرعت آن فرد را پیدا کرده وبه هر قیمتی دارو را از او بگیرید. چون شما می خواهید بیماری تان هر چه زودتر بهبود یابد. حال سوال من این است، آ یا در این حالت برای شما فرقی می کند که این دارو ساخت ژاپن باشد یا چین یا آمریکا یا ایران؟ معلوم است که نه، شما فقط به نتیجه نهایی فکر می کنید که در این جا درمان بیماری تان است. در سایر عرصه های زندگی و کار هم همین طور است و مدیرانی موفق ترند که فرآیندها را براساس کارآیی نهای آن ها تنظیم میکنند.

صبر داشته باش، صبر داشته باش

گفتم که درهرکاری باید به دنبال نتایج باشیم. حالا برای طرح موضوع بعدی یک سوال دیگر را مطرح می کنم. شما خانوم های ایرانی، تا به حال چندبار غذای تان را سوزاندید تا بالاخره دست پخت تان خوب شد. چقدر تمرین کردید تا توانستید اتومبیل برانید و گواهینامه رانندگی دریافت کنید؟ وقتی کوچک بودید چندبار زمین خوردید تا دوچرخه سواری را یاد گرفتید؟ چقدر وقت گذاشتید تا نحوه استفاده از کامپیوتر را یاد بگیرید. اساسا همه ایده ها جواب نمی دهند. آن ها که جواب می دهند هم معمولا بار اول جواب نمی دهند. بعضی ها با موضوع موفقیت، خیلی هیجانی برخورد کرده و فکر می کنند به محض این که دست به کاری زدند باید پاسخ آن را دریافت کنند. من در کتاب به روش خود ثروتمند شوید (نشر آسیم_هزاروسیصدوهشتادوپنج) توضیح دادم که مطابق تحقیقات، معمولا هفت سال طول می کشد که یک کسب و کار به نقطه اوج خود برسد. آن هایی که با انتظار موفقیت سریع وارد کسب و کار می شوند معمولا نمی توانند دوام بیاورند. من در این جا می خواهم داستان زندگی خودم را تعریف کنم. بیست وسه سال داشتم که تصمیم گرفتم ببینم افراد موفق چه می کنند تا من هم همان کارها را انجام بدهم. در آن زمان هر ایده ای را که به دست می آوردم پنج تا ده بار به آزمون می گذاشتم و داستان تحول زندگی من از همین جا آغاز شد. من تا قبل از آن به دانشگاه می رفتم، اما دانشجوی خوبی نبودم، درس ها را رها کردم تا وارد کار فروش شوم اما در آن جا هم فروشم اندک بود. این که برای موفق شدن باید صبر داشته باشم نکته ای بود که یکی از فروشندگان برتر آن دوران به من یاد داد. با این وجود، همه تحولات از یک نقطه آغاز می شوند. جیمران می گوید: راز موفقیت تبدیل هیجان اولیه به یک انرژی مثبت برای فعالیت است.

راهکار جویی به جای مقصریابی

چگونه؟ پرسشی است که همه انسان های موفق مکررا از خود می پرسند. مردمان معمولی جهان در موقعیت های نامطلوب بیشتر به دنبال یافتن مقصر هستند. عده ای هم بیش از حد به دنبال چرایی پدیده های هستند. به نظر من حتی چرایی هم وقتی مهم می شود که بتواند به یافتن چگونگی کمک کند و در غیر این صورت اهمیت چندانی ندارد. افراد برجسته در موقعیت های نامطلوب فکرشان را بر این موضوع متمرکز می کنند که چگونه می توانند از این وضعیت بیرون آمده یا با آن کنار بیایند. اگر هم وضعیت شان هم اکنون بد نیست مدام به این فکر می کنند که چگونه می توانند، شرایط بهتری داشته باشند. مهارت هایتان را به طور مداوم افزایش دهید ما در دنیایی زندگی می کنیم که حجم اطلاعات هر سال دو برابر می شود و دانش روز، به طور مرتب افزایش پیدا می کند، باید از جدیدترین دستاوردهای علم روز استفاده کنیم تا بتوانیم خود را در برابر تغییرات دنیای رقابتی همواره پیشتاز نگاه داریم. در رقابت هیچ چیز ثابت نیست. موقعیت شما مدام یا در حال بهتر شدن است، یا در حال بدتر شدن. لذا چاره ای نداریم مگر آن که مهارت های مان را چه به صورت فردی و چه سازمانی به طور مداوم ارتقا دهیم همه مهارت ها اکتسابی هستند. هیچ کس در هیچ زمینه از ابتدا دارای مهرت نبوده است و همه افرادی که امروز در یک زمینه عالی عمل می کنند یک روز در پایین ترین سطوح همان زمینه فعالیت کرده اند. خبر خوب هم این که هیچ کس از شما نتوانید مهرتی را آموخته یا درباره آن بیشتر یاد بگیرید. حالا از شما می خواهم که مشخص کنید کدام مهارت هست که شما آن را را ندارید ولی آموختن آن می تواند بیشترین تاثیر را در بهبود کسب و کار و موقعیت اجتماعی شما بگذارد. یاد گرفتن آن مهارت مهم ترین کاری است که باید در آینده انجام دهید و باید برای آن وقت، هزینه و انرژی کافی را کناربگذارید. به خاطر داشته باشید که ذهن شما در یک زمان تنها می تواند بر روی یادگیری یک مهارت تمرکز خوبی داشته باشد، پس از وسوسه یادگیری هم زمان چند مهارت بپرهیزید.

عملگرایی توام با اندیشه

یکی از ویژگی های افرد برتر در هر رشته ای این است که مدام در حال کار، تحریک و فعالیت هستند. در ذهن شان رسیدن به بالاترین سطوح موفقیت را حق خود می دانند ودایم به بهتر و بهتر و بهتر کردن کار خود فکر می کنند. اما رهبران بزرگ، در کنار عملگرایی از یک توانایی برتر برخوردارند و آن "اندیشیدن"است. اغلب مشکلات بشر از انجام اعمالی نشات گرفته که قبل از انجامش به اندازه کافی برروی آن فکر نکرده است. اگر قبل از انجام هر عملی به اندازه کافی فکر کنید آن گاه شیوه درست فکر کردن را آموخته و تفکرات تان نیز عمیق تر خواهد شد. آن زمان می توانید سریع فکر کنید وحتی ظرف بیست وچهار ساعت تمامی جوانب یک کار را بسنجید. اما پس از انجام بر نامه ریزی باید به سرعت وارد عمل شد. ویژگی مشترک انسان های موفق داشتن سرعت عمل بالاتر در کارشان است. باید حس اضطرار را در خود تقویت کنیم هر چند که اضطراری نیز وجود نداشته باشد. بایک نگاه کلی متوجه می شوید که کارخانه ها، شرکت ها و حتی کشور هایی رشد بیشتری داشته اند که توانسته اند عملگرایی را به یک ویژگی نهادینه شده در زیر مجموعه های شان تبدیل کنند.

کارشناسان بر جسته را به کار بگیرید

دنیای تخصصی شده امروز،کمتر فردی هست که واقعا بتواند در چند زمینه متخصص خوبی باشد. اغلب ما در یک یا دو زمینه خاص تخصص داریم و در سایر چیز زیادی نمی دانیم. شزکتی که در آن همه کارها را عده خاصی انجام می دهند محکوم به ورشکستگی است. یکی از راز های مدیریت این است که آز کارشناسان هر رشته می آموزد و سعی می کند آن ها را جذب کرده و هر یک را در جایگاه مناسب خود قراردهد.

موفقیت هرگز شانس نیست

قانون احتمالات به شما می گوید که هر اتفاقی بیفتد ممکن است بتوانید آن را تغییر دهید و اغلب چیزها مربوط به خود ماست. یکی از ویژگی های افراد برتر این است که مسوولیت همه انتخاب ها و کارهایشان را میپذیرند. موفقیت یک حادثه نیست، فرایندی حاصل جمع تلاش، برنامه ریزی و هزینه است. یک مثال ساده اش همین جلسه امروز است. اگر شما دوست داشتنید که در صندلی های جلوتر سمینار بنشینید می توانستید برنامه ریزی کنید کمی زودتر به اینجا بیایید، البته برای آن باید بخشی از وقت خود را نیز هزینه می کردید. این به شانس شما هیچ ربطی نداشت.

تدریج، ویژگی ذاتی موفقیت

ممکن است شما فردی را دیده باشید که با خرید بلیت بخت آزمایی و یا شرکت در لاتاری یک باره ثروت عظیمی را بدست آورده باشد. این بد نیست ولی ما در این جا درباره بی قاعدگی ها صحبت نمی کنیم. در دنیای واقعی،موفقیت در هر کاری محصول فرآیندتجمیع و تجمع است واین این خود ویژگی ذاتی موفقیت است. برای ساختن یک ساختمان زیبا آجرها را باید تک تک بر روی یکدیگر چید. من قبلا گفتم که هفت سال طول می کشد تا شرکت ها به نقطه اوج کار خود برسند، حال آنکه این شرکت ها در طول هفت سال بیکار نشسته اند و در واقع مدام آجرهای شان را روی همدیگر چیده اند تا وقتی که کارشان روی غلتک پیشرفت بیفتد وبتوانند از آن بهره بگیرند. روند تدریجی پیشرفت هیچ گاه متوقف نمی شود. اگر روزی تمایل خود را به بهبود کسب و کار و زندگی تان از دست دادید آن روز زمان مرگ واقعی شما فرا رسیده است.

نخستین مکانیسم شکست

اگر به زندگی افراد شکست خورده دقیق شوید می بینید ویژگی مشترک همه آن ها داشتن گرایش طبیعی برای دنبال کردن کار های ساده و راحت است. البته پیچیدگی، ارزش نیست اما اینگونه افراد برای بدست آوردن هیچ تلاشی نمی کنندمگر آن که بدانند خواسته شان ممکن است خیلی راحت وسادده به دست بیاید و به همین دلیل هم شکست می خورند. در واقع راحت طلبی "نخستین مکانیسم شکست" است و در مقابل "مکانیسم موفقیت" فعال نمی شود مگر آن که هدفی داشته باشید وبدانید که به کدام نقطه می خواهید برسید. مثل کبوتری که اگر در هزار متری لانه اش اورا رهایش کنید باز هم می داند که باید به کجا برگردد. الان می خواهیم موضوع هدف گذاری را مطرح کنیم اما پیش از آن باید از لحاظ ذهنی بپذیریم که کمتر هدفی ممکن است بدون زحمت و تلاش متناسب بدست بیاید.

به ده درصد بالای جامعه بپیوندید

نتایج یک تحقیق در جامعه آمریکا نشان می دهد که تنها ده درصد افراد برای خوشان اهدافی را تعیین کرده اند و از آن میان فقط سه درصد اهداف شان را به صورت مکتوب و زمان بندی شده نوشته اند. نمی توانم این میزان بین مردم ایران چقدر است ولی می دانم که موفق ها، اقلیت هدفمند هر جامعه ای را تشکیل می دهند. فرق افراد معمولی با افراد برتر در این است که انسان معمولی "آرزو" می کند، اما انسان برتر برای خود "هدف" تعیین می نماید. معمولی ها برای رسیدن به آرزو های شان منتظر چیزهایی شبیه معجزه هستند، ولی افراد برتر برای رسیدن به اهداف شان برنامه ریزی وتلاش می کنند. افراد معمولی اگر به خواسته شان نرسند غر می زنند، ولی افراد موفق نقاط مثبت و منفی کارشان را شناسایی کرده و سعی می کنند که پس از آن کارهای مثبت را بیشتر و کارهای منفی را کمتر انجام دهند. برای پیگیری هدف باید انگیزه بوجود بیاید و به این منظور بهتر است که اهدافتان را با احساس، در هم بیامیزید و با آن ها تعاملات ذهنی مثبت برقرارکنید. اهداف بزرگ و دراز مدت داشته باشید اما آن ها را به مجموعه ای از اهداف کوچک و زمان بندی شده تقسیم کرده و در هر مرحله یک گام جلو بروید. همین که شما هدفی را در ذهن تان یعنی این که از خیلی ها جلوتر هستید اما این کافی نیست،مهم مکتوب کردن این اهداف و مهم تر از آن دنبال کردن عملی آن هاست. من می خواهم که شما همین الان ده هدف مهم و عمده زندگی تان را در کاغذی که به شما داده اند بنویسید.بعد که اهداف را نوشتید می توانید مدت بیستوپنج دقیقه برای استراحت کردن از سالن بیرون بروید (شما خوانند گان عزیز نیز می توانید در این مرحله ، خواندن گزارش را متوقف کرده و کاغذ و قلمی برداشته وده هدف مهم زندگی خود را مشخص کنید.تصمیم با خودتان است ولی اصلمهم ناوایت دو رافراموش نکنید).

قانون بیست درهشتاد

معمولا بیست درصد فعالیت های شما در هر زمینه ای ، ارزشی معادل هشتاد درصد نتیجه حاصله را به وجود می آ ورند. این قانون کلی من است ودر اکثر موارد صدق می کند. برای مثال موردی واقعی را از شرکتی که من مشاور آن بودم ذکر مکنم. مدیران این شرکت در پی جذب مشتریان جدید بودند، می گرفتند، اما هزینه هاهم زمان بالا می رفت وسود چندانی نداشتند. آن ها شروع به تحقیق کردن ومتوجه شدند که بیست در صد مشتریان شان، هشتاد در صد میزان خرید از شرکت را انجام میدهند وهشتاد در صد مشتریان بیست درصد میزان خریدرا .آن ها تصمیم گرفتند که از این پس بیشتر وقت ونیروی شان رابرای آنبیست درصد اصلی صرف کنند.وازاین طریق سودشان را بالاتر در کار توانمندی بیشتری برای حل مشکلات از خود نشان دهد تازه مشکلات بیشتر و بزرگ تری را برای حل کردن به او می سپارند. در هشتادوپنج درصد مواقع یک سر مشکلات به فرد دیگری برمی گردد وبرای همن در موفقیت، ارتباطات یک فرد اهمیت زیادی را ایفا می کند.باید نگرش خود را تغیر دهیم وبه جای انفعال در برابر مشکلات به دنبال راهکار برای حل آن ها باشیم وهر مشکلی را به شکل یک هدیه نگاه کنیم. در مشکلی یک درس وجود دارد و البته اگر مشکلی بزرگ تر باشد ممکن است بتوان چندین درس از آن فرا گرفت. افراد موفق از حل مشکلات مختلف ، یاد می گیرند و افراد متوسط چون از مشکلات شان نمی آموزند همواره درگیر مشکلات جزیی خوهند ماند.

سلامتی، بستر لازم برای موفقیت

المپیک آماده کنید، اما به طور علمی ثابت شده است برای آن که بدن همواره روی فرم باشد به سی وپنج دقیقه ورزش کردن در طول روز نیاز دارد. مساله تاثیر گذار دیگر، بر روی سلامتی ، تغذیه است. تصور کنید که یک اسب بسیار گرانقیمت خریده اید، آیا حاضر هستید هر نوع غذایی را در هر زمان به خورد اسب تان بدهید؟ قطعا شما سعی می کنید عالی ترین تغذیه وبهترین شرایط بهداشتی را برای نگهداری اسب تان فراهم آورید. چون پول زیادی برای آن پرداخته اید ومی خواهید از سرمایه ای که گذاشته اید محا فظت شود. حال آیا بدن شما سرمایه شما نیست. آن قدر برای خود و سلامتی تان ارزش قایل شوید که هر غذایی را نخورید.

 


<-PollName->

<-PollItems->

نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:





[+] نوشته شده توسط حمیدرضا عباس زاده عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور در چهار شنبه 7 تير 1391برچسب:, در ساعت 9:31 | |

درباره وبلاگ

آدرس:کاشان-چهارراه آيت اله كاشاني-جنب پاساژ ملت-ساختمان 110- كلينيك امام حسن مجتبي(ع)..55468050
آرشيو
فروردين 1399
مرداد 1398
بهمن 1397
خرداد 1397
ارديبهشت 1397
شهريور 1396
خرداد 1396
فروردين 1396
اسفند 1395
آذر 1395
آبان 1395
مهر 1395
ارديبهشت 1395
اسفند 1394
آذر 1394
شهريور 1394
تير 1394
خرداد 1394
ارديبهشت 1394
فروردين 1394
اسفند 1393
دی 1393
مهر 1393
شهريور 1393
مرداد 1393
خرداد 1393
ارديبهشت 1393
فروردين 1393
اسفند 1392
بهمن 1392
دی 1392
آذر 1392
آبان 1392
مهر 1392
شهريور 1392
مرداد 1392
تير 1392
خرداد 1392
ارديبهشت 1392
فروردين 1392
اسفند 1391
بهمن 1391
دی 1391
آذر 1391
آبان 1391
مهر 1391
شهريور 1391
مرداد 1391
تير 1391
خرداد 1391
ارديبهشت 1391
آمار
روز بخير كاربر مهمان!
آمار بازديدها:
افراد آنلاين:
تعداد بازديدها:

مدير سایت :
حمیدرضا عباس زاده عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور
لينكستان
24 تست روانشناسی آنلاین برای کشف ویژگی های شخصیتی افراد
انجمن روان شناسي كانادا
گرفتن رژيم غذايي آنلااين
آزمونهاي هوش و شخصيت و سلامت روان آنلاين
تجهيزات روان شناسي- هوش آزماي نويد
توليد كننده تجهيزات روان شناسي و توانبخشي
آكادمي روان شناسي باليني
مرجع مشاوره و روان شناسي خانواده- مقالات
نشريات انجمن روان شناسي آمريكا
مجموعه سايت هاي روان شناسي ايران
انجمن روان شناسي سلامت ايران
انجمن روان شناسي اجتماعي ايران
سازمان نظام روان شناسي و مشاوره جمهوري اسلامي ايران
انجمن روان شناسي ايران
انجمن روان شناسي آمريكا
ردیاب خودرو

فال حافظ

قالب های نازترین

جوک و اس ام اس

زیباترین سایت ایرانی

جدید ترین سایت عکس

نازترین عکسهای ایرانی

بهترین سرویس وبلاگ دهی

وبلاگ دهی LoxBlog.Com


لينكدوني

حمل ماینر از چین به ایران
حمل از چین
پاسور طلا
الوقلیون

آرشيو پيوندهاي روزانه


CopyRight| 2009 , kashanpsychologi.LoxBlog.com , All Rights Reserved
Powered By Blogfa | Template By: LoxBlog.Com