«اگر زندگی با روزمرگی پیش برود بدترین حالت است و به سلامت روان آسیب میزند. در واقع شخصی که درگیر روزمرگی است آستانه تحمل پایینی دارد و تعادلش به هم میخورد، بهگونهای که میتواند عصبی و افسرده شود و از خود رفتارهای نامناسب نشان دهد.»
[+] نوشته
شده توسط حمیدرضا عباس زاده عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور در چهار شنبه 26 ارديبهشت 1397برچسب:,
در ساعت10:36 | |
چرا دروغ را بیشتر از حقیقت دوست داریم؟
ی دههها، پژوهشگران با ماهیت دروغ دستوپنجه نرم کردهاند: چگونه به وجود میآید؟ چه تأثیری بر مغزمان میگذارد؟ آیا میتوانیم با آن مبارزه کنیم؟
پاسخ این سؤالات چندان امیدوارکننده نیست. مبارزه با دروغها طاقتفرساست. دروغها اثراتی مخرب دارند و شاید بدتر از همه اینکه اگر محتوایشان در تلقی مردم از خودشان بهخوبی طنینانداز شود، اصلاح آنها تقریباً غیرممکن خواهد بود.
وقتی یک دروغ به مغزتان میرسد، چه اتفاقی میافتد؟ مدلی را که حالا معیار محسوب میشود اولین بار روانشناس دانشگاه هاروارد، دنیل گیلبرت، بیش از ۲۰ سال پیش ارائه کرد. گیلبرت استدلال میکند که افراد دنیا را در دو گام میبینند.
[+] نوشته
شده توسط حمیدرضا عباس زاده عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور در چهار شنبه 26 ارديبهشت 1397برچسب:,
در ساعت10:28 | |
نقش پدر در تربیت فرزندان
يكي از انسانشناسان مشهور معتقد بود، پدران به لحاظ زيستشناسي يك ضرورتند، ولي از حيث اجتماعي يك عامل ثانوي به شمار ميروند. اين عقيده براحتي در فرهنگ ما نيز جا باز كرده بود. در جامعه ما تصوير سنتي پدران نشاندهنده آن است كه آنها در مراقبت از كودك هيچ نقشي نداشته اند، هنگام تولد كودك در اتاق انتظار ميمانند، تعويض پوشك يا گرم كردن بطري شير را هرگز به عهده نميگيرند، پاي خود را به مهدكودك نميگذارند و تربيت فرزند را تقريبا به طور كامل به همسرانشان ميسپارند.
اين پدران افسانهاي كه به ايفاي نقش اختصاصي نانآور خانواده سرگرم بودند، الگويي مقتدر اما دور از دسترس براي فرزندان خود بوده و بندرت شركاي فعالي در تربيت فرزندانشان محسوب ميشدند. پژوهشها نشان ميدهد كه تاثير پدر بر فرزند ماندگار است و كودكان براستي به پدر نياز دارند، اما به ياد داشته باشيد وجود هر پدري مفيد نيست. زندگي كودكان تحت تاثير پدراني كه از نظر عاطفي حضور دارند، براي فرزندان خود ارزش قائل ميشوند و در ناراحتيها و نگرانيها ميتوانند فرزندانشان را آرام كنند بسيار بهتر ميشود اما در عوض پدراني كه خشونت ميوزند، عيبجو هستند، فرزند خود را تحقير ميكنند يا از نظر عاطفي سرد هستند ميتوانند بشدت به فرزند خود آسيب برسانند.
[+] نوشته
شده توسط حمیدرضا عباس زاده عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور در چهار شنبه 26 ارديبهشت 1397برچسب:,
در ساعت9:12 | |
5 علامت خطر ناک در زندگی شما
مدتها بود که در تمام جنبههای زندگیم کم آورده بودم. شغلم ایدهآل نبود، دوستیهایم سمی بودند، و روابطم اجحاف آمیز. زمانی که این را فهمیدم، مسیری را برای دوست داشتن خودم آغاز کردم. بهوسیله حس ارزشمندی که یافته بودم، چیزهایی را که در زندگیم در مسیر جدیدم قرار نمیگرفتند، شناختم و رهایشان کردم..................
[+] نوشته
شده توسط حمیدرضا عباس زاده عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور در دو شنبه 24 ارديبهشت 1397برچسب:,
در ساعت11:42 | |
چرا باید کتاب بخوانیم؟
براي فهم اينكه هر كدام از ما چرا و چطور ميتواند بيشترين استفاده را از كلمات ببرد، از همان سوالي كه گروه ييل مطرح كردهاند، شروع كنيد: چطور است كه كتاب خواندن قدرت مغز ما را بهبود ميبخشد اما خواندن روزنامه و مجله چنين كاري نميكند؟
[+] نوشته
شده توسط حمیدرضا عباس زاده عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور در یک شنبه 23 ارديبهشت 1397برچسب:چرا باید کتاب بخوانیم؟,
در ساعت11:32 | |
عطسه، خصوصی ترین مسائل تان را لو می دهد
عطسه، خصوصی ترین مسائل تان را لو می دهد
عطسه، میتواند بدون اجازه شما، شخصیتتان را آشکار کند. روانشناسها سالهاست که برای رمزگشایی عطسه افراد پژوهش میکنند و نتایج چند بررسی آنها، ثابت کرده، عطسههای به ظاهر بیمعنا، تمام آنچه در خود پنهان کردهایم را بیرون میریزند.
مجله سیب سبز: فرقی نمیکند که دچار آلرژی بهاره شده باشید یا سرماخوردگی شما را دچار خود کرده باشد. عطسه به هر دلیلی که سراغتان بیاید، میتواند بدون اجازه شما، شخصیتتان را آشکار کند.
روانشناسها سالهاست که برای رمزگشایی عطسه افراد پژوهش میکنند و نتایج چند بررسی آنها، ثابت کرده، عطسههای به ظاهر بیمعنا، تمام آنچه در خود پنهان کردهایم را بیرون میریزند. محققان میگویند، همین واکنش طبیعی ساده، نشان میدهد ما با دیگران چه تفاوتهایی داریم و زیر و بمهای شخصیتمان را آشکار میکند. پس اگر میخواهید کمی مرموز بمانید و به آسانی کشف نشوید، عطسههایتان را حبس کنید.........