داشتن دوست و رفیق در روابط اجتماعی یکی از نیازهای اصلی انسان به عنوان موجودی اجتماعی میباشد. تنهایی سپری کردن زندگی نه تنها از کیفیت آن میکاهد بلکه میتواند ما را مستعد مشکلاتی همچون استرس و اضطراب کند که خطرات بسیاری در پی خواهند داشت. در ادامه این نوشتار به بررسی بهترین راه های دوست پیدا کردن از دید علم روانشناسی میپردازیم.